„Man kann einen Menschen nichts
lehren, man kann ihm nur helfen,
es in sich selbst zu entdecken.“
(Galileo Galilei)
Als Coach vertrete ich den systemisch–autonomen Ansatz auf Basis des Prinzips "Hilfe zur Selbsthilfe". Er ist ganzheitlich, lösungs– und erkenntnisorientiert und bezieht die Wechselwirkungen unserer verschiedenen Lebensbereiche, den privaten, den beruflichen und den gesundheitlichen, mit ein, denn:
Alles ist mit allem verbunden.
Es spielt keine Rolle,
was der Anlass für Ihr
Coaching ist. Sie tun
auf jeden Fall etwas
für Ihre Gesundheit.
Im Coachingprozess gilt es, Ihre Potentiale zu fördern und zur Entfaltung zu bringen - Ihre Selbstwirksamkeit und Resilienz - zu stärken und Sie dadurch zu befähigen, Ihre Probleme und Konflikte selbstbestimmt zu bewältigen, aber auch Ihre Außendarstellung und Kommunikationskompetenz zu optimieren.
Über gemeinsame Reflektion Ihrer individuellen Situation, der Auseinandersetzung mit Ihren Verhaltensmustern und Lebenswerten, bietet Ihnen das Coaching die Möglichkeit, mit einer anderen, neuen Sicht auf die Dinge den Schlüssel für die Lösung Ihres Problems zu finden.
Kommunikation ist
immer und überall
Beim Thema Kommunikation und Präsenz werden wir Ihre verbalen und nonverbalen Kommunikationsmuster reflektieren und eventuelle Änderungen trainieren, damit diese sich manifestieren und Sie Ihre Persönlichkeit nach Ihren Vorstellungen und Bedürfnissen entwickeln können, denn:
Je überzeugter Sie von Ihrer Persönlichkeit sind, umso mehr werden Sie auch andere überzeugen.
Je offener und vertrauensvoller Sie sich auf den Coachingprozess einlassen und je motivierter Sie sind, eine Änderung Ihrer Situation herbeizuführen, desto größer sind Ihre Chancen, zu neuen Erkenntnissen und Lösungen zu gelangen, die zur Klärung Ihrer Situation führen.
Die Dauer des Coachingprozesses ist abhängig von der Komplexität Ihres Anliegens und variiert von Fall zu Fall. Die kleinste Einheit liegt bei zwei Zeitstunden. Im Endeffekt entscheiden Sie, wie viele Einheiten nötig sind.
